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　　“曬傷是皮膚的急性炎癥，冷敷是最有效的處理辦法�！编嵈笞o(hù)理學(xué)院副主任醫(yī)師王宏瑾介紹，相比普通的涼水冷敷，冷牛奶外敷效果更好，因?yàn)榕Ｄ痰乃嵝詫ζつw有消炎收斂的作用。

　　具體方法是，將牛奶放入冰箱的冷藏室，將干凈的小毛巾或紗布在冷牛奶里浸濕后，敷在曬傷的皮膚上。隔5分鐘浸一次牛奶，敷30～60分鐘，一天敷2～3次，這樣持續(xù)3天左右，曬傷的皮膚就會得到修復(fù)。

　　另外，曬傷后，不要因?yàn)閻勖蓝�化妝，因?yàn)檫@時的皮膚已發(fā)炎，再涂上化妝品后，康復(fù)的速度會減緩。(張彥華)