英國研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常吃菠菜可強(qiáng)健肌肉提神醒腦
2008年05月21日 12:02 來源：當(dāng)代健康報(bào) 
發(fā)表評(píng)論
發(fā)表評(píng)論 英國《每日電訊報(bào)》網(wǎng)站日前報(bào)道說，科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)證明，菠菜中的化學(xué)物質(zhì)能強(qiáng)健肌肉，加快人體將蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為肌肉組織的速度。科學(xué)家估計(jì)，如果想靠它讓肌肉塊變大，每天至少要吃1公斤菠菜。
美國拉特格斯大學(xué)的伊 利亞·拉斯金等研究人員從菠菜中提取出植物蛻皮類固醇，并對(duì)其功效進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)。在添加植物蛻皮類固醇后，人類肌肉樣本的生長速度加快了20%。
英國《新科學(xué)家》周刊發(fā)表的研究報(bào)告稱，連續(xù)一個(gè)月注射植物蛻皮類固醇的老鼠變得更加強(qiáng)壯，握力也有所增強(qiáng)。
此前有研究表明，富含維生素C、A、K的菠菜有助于減慢脂肪的消化，使身體在長時(shí)間內(nèi)感覺不到饑餓，從而起到減肥的作用。另外有研究顯示，菠菜還可以提神醒腦。
【編輯:王賽特】
|
請(qǐng) 您 評(píng) 論 查看評(píng)論 進(jìn)入社區(qū)
本評(píng)論觀點(diǎn)只代表網(wǎng)友個(gè)人觀點(diǎn)，不代表中國新聞網(wǎng)立場。
|
圖片報(bào)道
- [個(gè)唱]范范個(gè)唱 張韶涵助陣破不和傳言
- [情感]男子街頭菜刀劫持女友
- [電影]《非誠勿擾》片花
- [國際]烏克蘭議員在國會(huì)比試拳腳
- [娛樂]庾澄慶說沒與伊能靜離婚
- [星光]小S臺(tái)北性感代言
- [八卦]江語晨與周杰倫緋聞成焦點(diǎn)
- [科教]南極科考雪龍船遭遇強(qiáng)氣旋
每日關(guān)注
-
-食藥監(jiān)局：對(duì)問題膠囊涉案企業(yè)堅(jiān)決從重從快處理
-網(wǎng)絡(luò)瘋傳西瓜注射添加劑 打色素彌補(bǔ)瓜瓤發(fā)白(圖)
-遼寧瓦房店市回應(yīng)千名學(xué)生飲用假冒礦泉水四年
-教育部通報(bào)亂收費(fèi)典型案件 中學(xué)亂收費(fèi)致學(xué)生焚書
-中國現(xiàn)有2.3億流動(dòng)人口 異地看病報(bào)銷成難題
-北大教授做網(wǎng)癮課題遭質(zhì)疑 學(xué)生稱強(qiáng)行上報(bào)名單
-藥監(jiān)局推廣電子監(jiān)管碼被指浪費(fèi)人力 無法管質(zhì)量
-畢業(yè)前“大學(xué)遺憾體”走紅網(wǎng)絡(luò)：沒戀愛沒減肥
-今年高考語文作文不能寫繁體字 試題被列入絕密
-大學(xué)生畢業(yè)季成本調(diào)查 高達(dá)萬元畢業(yè)“傷不起”