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    換季必知:秋季睡眠8大禁忌(2)
2009年10月10日 13:51 來源:女人志 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小
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  (二)忌睡前飲茶飲咖啡

  茶和咖啡中的咖啡堿能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),引起興奮,難以入眠。加之飲用過多的茶或咖啡造成夜間尿頻,不利睡眠。

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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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