- 調查顯示:2010大眾健身新趨勢 省時省錢高強度
有錢或者沒錢，可以改變許多事，譬如2010年人們的健身方式。
針對今年健身趨勢的調查顯示，人們紛紛收緊荷包，將在家或健身房用省錢的方法健身列為首選，而更省時間的常規(guī)強化訓練則緊隨其後。
美國運動協會(ACE)進行了此項網絡調查。該協會科學負責人布賴恩特(Cedric X. Bryant)說：“人們希望能盡量少花錢、少花時間，達到最好的效果�！�
他指出，今年受訪者將預算列為最重要的考慮因素之一。約有600名獲該協會ACE認證的健身教練接受了此次調查。
受訪者列出的其他省錢辦法，還包括從私人教練課程改為群體訓練，以及使用尺寸較小、方便攜帶的健身設備在家鍛煉。
布賴恩特說：“私人教練覺得必須跟上市場形勢，同時輔導兩到四名客戶，這樣可以降低收費，但還是可以確保收入�！�
2010年最受歡迎的健身項目包括強力瘦身訓練和循環(huán)訓練，既可以消耗熱量、又可以訓練力量和耐力，因為人們更青睞時間更短、強度更大的訓練項目。
他解釋道：“眼下社會里時間壓力很大，由于裁員或者想提高個人收入，人們的工作時間延長了�！�
手機登陸中新網 隨時隨地知天下【編輯:張艷紅】
商訊 >>
直隸巴人的原貼：
我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
${視頻圖片2010}
本網站所刊載信息，不代表中新社和中新網觀點。 刊用本網站稿件，務經書面授權。
未經授權禁止轉載、摘編、復制及建立鏡像，違者將依法追究法律責任。
[網上傳播視聽節(jié)目許可證（0106168)] [京ICP證040655號] [京公網安備:110102003042-1] [京ICP備05004340號-1] 總機：86-10-87826688
Copyright ©1999-2026 chinanews.com. All Rights Reserved