發(fā)布時間：2026年06月03日 11:30 來源：中國新聞網
高考將至，考生進入考前調整階段。如何科學規(guī)劃作息，出現(xiàn)失眠、中暑等身體不適該如何應對？西安市紅會醫(yī)院心身醫(yī)學科主任、副主任醫(yī)師王瑩從作息調整、日常飲食、急癥處置、家長陪護等方面給出科學建議，提醒考生清淡膳食、不亂進補藥膳，高溫天做好防暑，女生痛經可提前就醫(yī)備藥。家長同步作息、適度留白，幫助考生平穩(wěn)調適身心、從容迎戰(zhàn)高考。(記者 黨田野 西安報道）
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