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　　25歲英國男子卡爾·因奇去年4月與22歲的高中戀人金姆結婚，原本重達262斤的卡爾看到自己又胖又丑的結婚照后深受刺激，覺得自己的笨重身影是結婚照的“污點”，更配不上美麗的妻子。他于是下定決心減肥，并在10個月內成功甩肉114斤，減掉“半個自己”的體重。他的減肥秘訣很簡單：不吃外賣、拼命運動。