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　　【導語】 指書亦稱“染指書”。用手指蘸墨作書，最早可追述到北宋時期。而在當今重慶，一位年過六旬的老人也堅持苦練指書絕技，并摸索出了一套適合初學者習練的“十字書寫法”。 【正文】近日，記者來到位于重慶市云陽縣的何昌竹家，只見何昌竹鋪上一張白紙，指頭蘸好墨汁，凝神運氣，如毛筆一般揮灑自如。據(jù)何昌竹介紹，她不但能夠用手指寫出似毛筆書寫的大字，還能寫出鋼筆字大小的小字。

　　采訪：何昌竹 這個指書，因為我感覺到從我們中國有文化以來，有漢字以來，最先就是指書//我覺得寫字主要是寫個性，寫氣質(zhì)，寫品格，去掉媒介，直接用手指可能發(fā)揮得更好，更能反映自己的精氣神，所以說我就著力來練了指書。

　　【導語】 指書亦稱“染指書”。用手指蘸墨作書，最早可追述到北宋時期。而在當今重慶，一位年過六旬的老人也堅持苦練指書絕技，并摸索出了一套適合初學者習練的“十字書寫法”。 【正文】近日，記者來到位于重慶市云陽縣的何昌竹家，只見何昌竹鋪上一張白紙，指頭蘸好墨汁，凝神運氣，如毛筆一般揮灑自如。據(jù)何昌竹介紹，她不但能夠用手指寫出似毛筆書寫的大字，還能寫出鋼筆字大小的小字。

　　采訪：何昌竹 這個指書，因為我感覺到從我們中國有文化以來，有漢字以來，最先就是指書//我覺得寫字主要是寫個性，寫氣質(zhì)，寫品格，去掉媒介，直接用手指可能發(fā)揮得更好，更能反映自己的精氣神，所以說我就著力來練了指書。

　　【正文】一直熱衷于中國書法的何昌竹，從小就開始學習中國的書法。正是源于這樣的執(zhí)著，她選擇了指書這樣的絕技來弘揚中國的傳統(tǒng)文化。

　　采訪：何昌竹 因為電腦的發(fā)展，人們對于手寫字的興趣減弱了，有下降的趨勢，形成了提筆忘字的現(xiàn)象，所以在文化大發(fā)展的時候，我想作為我們中國的漢字是有情感，有個性，有生命的，所以絕對不能失傳。

　　【正文】在不斷的摸索過程中，何昌竹結(jié)合自己幾十年學習中國書法的經(jīng)歷，還總結(jié)出了一套“十字書寫法”。

　　采訪：何昌竹 書店的字帖都是名人的字畫，名人的字帖是反映名人的精氣神的，從他的一點一滴來寫，一筆一劃來寫，沒有入門的人會感到非常困難，有望而卻步的感覺。我就想來摸索一套讓人們非常容易接受的方法，寫起來非常輕松，因此我就琢磨出了一套十字習字法。

　　【正文】據(jù)了解，何昌竹所摸索的“十字書寫法”是根據(jù)書寫本上“斜、直、按、回、位置、距離、長短”這十個字。按照這十個字的規(guī)律學習書法，寫規(guī)范字，從整體入手，讓初學書法的習練者能夠很快入門。

　　記者 何鵬