欧美区一区二,久久久爆乳一区,av一区二区三区人妻,亚洲精品av天堂网,青青草99re,欧美伊人射,日本韩国一区二,操操操干干干av,久久成人91

嶺南初秋如何養(yǎng)生?專家:少喝冰飲,隨天調(diào)整衣食眠

發(fā)布時間:2025年09月02日 10:09     來源:中國新聞網(wǎng)

  9月1日,廣州市越秀區(qū)2025學(xué)年秋季學(xué)期開學(xué)禮在廣州舉行。在今年的“開學(xué)第一課”中,中醫(yī)藥特色尤為突出。

  嶺南初秋暑濕重、秋燥漸起,廣東省中醫(yī)院院長張忠德表示藥“補(bǔ)”不如食“補(bǔ)”,用好時令食物。嶺南初秋食養(yǎng)原則應(yīng)該堅持“化暑濕、潤秋燥、護(hù)脾胃”的原則,他推薦用太子參、雪梨、淮山陳皮煲瘦肉湯,可補(bǔ)氣、祛濕、潤燥。如果同學(xué)們感到口干,也要減少飲用冰鎮(zhèn)飲料,以防脾胃不適。

  早上天氣變涼,住南北對流房子的,起床后關(guān)北邊窗戶或加件薄擋風(fēng)衣,吃完早餐再脫掉。要依據(jù)天時做好飲食、穿衣和睡眠等身體管理。(記者 蔡敏婕 制作 樂小敏)

責(zé)任編輯:【羅攀】

版權(quán)聲明:中新視頻版權(quán)屬中新社所有,未經(jīng)書面許可的使用行為,本社將依法追究其法律責(zé)任。
發(fā)表評論
文明上網(wǎng)理性發(fā)言,請遵守新聞評論服務(wù)協(xié)議
本網(wǎng)站所刊載信息,不代表中新社和中新網(wǎng)觀點(diǎn)。 刊用本網(wǎng)站稿件,務(wù)經(jīng)書面授權(quán)。
未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制及建立鏡像,違者將依法追究法律責(zé)任。
Copyright ©1999-2026 chinanews.com. All Rights Reserved
微山县| 汝城县| 金平| 抚远县| 黔东| 冷水江市| 万盛区| 平乐县| 赣州市| 伊春市| 玛纳斯县| 苍山县| 和田市| 鄄城县| 兴宁市| 九龙县| 酒泉市| 维西| 淮安市| 建湖县| 栖霞市| 兴化市| 泰顺县| 宁阳县| 夏邑县| 汤原县| 特克斯县| 澎湖县| 木里| 左贡县| 高唐县| 阿拉善右旗| 洱源县| 攀枝花市| 冷水江市| 晋宁县| 鹰潭市| 蓝田县| 芮城县| 开平市| 呼玛县|