昨日，姚明迎來(lái)了自己30歲的生日，“小巨人”也正式步入了而立之年。目前，他正在休斯敦加緊進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃，重回賽場(chǎng)并保持健康或許是他今年最大的生日愿望。

　　過(guò)去的一年，對(duì)于姚明來(lái)說(shuō)非常特殊。由于手術(shù)，他在自己的職業(yè)生涯中首次休整了這么長(zhǎng)的時(shí)間。而女兒的呱呱落地，也讓姚明第一次擔(dān)起了為人父的責(zé)任。不僅如此，姚明也開始積極規(guī)劃退役之后的后路，他收購(gòu)了上海男籃，逐漸開始向“姚老板”轉(zhuǎn)型。

　　30歲已經(jīng)不再年輕，對(duì)于姚明來(lái)說(shuō)這意味著什么？姚明自己的說(shuō)法是，“年齡增長(zhǎng)可不是我一個(gè)人面對(duì)的，所有人都在面對(duì)。既來(lái)之則安之，年齡增長(zhǎng)的好處就是我有了更多經(jīng)驗(yàn)的積累，知道如何去對(duì)待傷病，如何去克服它，現(xiàn)在一拳頭已經(jīng)無(wú)法打倒我了�！�