2010年廣州亞運會越來越近了，目前，國家田徑隊跨欄隊員正在上海進行亞運會前的最后備戰(zhàn)，積極恢復中的劉翔狀態(tài)良好。在上周末的公開訓練課上，劉翔向大家展示了他的恢復成果。在孫海平教練的安排下，劉翔順利地完成了三組12個欄的高強度訓練。在跑完兩組后，劉翔因興奮脫去上衣，赤裸上身跑完了第三組。

　　訓練后，劉翔表示：“腳還是有些酸，但反應比以前好多了�，F(xiàn)在整體感覺挺好，但我覺得自己還有上升空間�！�

　　孫海平預言，以愛徒目前的狀態(tài)，亞運會基本上能跑13秒30到13秒40之間。而劉翔也毫無保留地預測：“我沒什么別的想法，13秒30我覺得應該能跑得到�！�

　　與劉翔一起參加廣州亞運會的還有河北名將史冬鵬，今年的鉆石聯(lián)賽上海站，劉翔曾負于史冬鵬。對于廣州亞運會究竟劉翔能否擊敗史冬鵬，劉翔回應道：“我每次比賽的最大對手，永遠是我自己，信心是建立在實力上的。我想爭取在個人第三屆亞運會上再拿第一，為中國隊爭取一塊金牌�！�