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　　杰克·簡(jiǎn)森醫(yī)生是當(dāng)?shù)馗?jìng)技骨科和膝部中心的創(chuàng)始人，他說(shuō)只要體重增加幾磅，就會(huì)產(chǎn)生非常明顯的壓力�！爱�(dāng)你走路時(shí)，大約有1.5倍的體重壓在腿和腳上，”簡(jiǎn)森說(shuō)，“當(dāng)你跑起來(lái)時(shí)，大約為兩至三倍。當(dāng)你跳起來(lái)時(shí)，比如扣籃時(shí)，則達(dá)到三到四倍�！�

　　簡(jiǎn)森說(shuō)，體重永遠(yuǎn)是腳傷和腿傷的重要因素。如果姚明減去5%的體重，大約15磅(6.8千克)左右，回到他新秀時(shí)的296磅(134.2千克)，那么姚明下體的壓力能少掉60磅(27.2千克)以上的壓力。

　　簡(jiǎn)森認(rèn)為橄欖球隊(duì)有防止隊(duì)員受傷的措施，“但你看看籃球，他們讓大個(gè)子不停地跑，而他們本來(lái)并不適合這樣，”簡(jiǎn)森說(shuō)。

　　NBA球探助理顧問(wèn)萊昂·布雷克則不大同意這種觀點(diǎn)，他認(rèn)為并不是某種類(lèi)型的人特別容易受傷�！昂芎�(jiǎn)單，你看看穆托姆博，他打了很多年，但并沒(méi)有重大傷病，再看看卡爾·馬龍和凱文·威利斯，整個(gè)生涯都沒(méi)大傷�！�

　　伊爾戈斯卡斯在三個(gè)多賽季的263場(chǎng)比賽中只打了29場(chǎng)，但此后的8個(gè)賽季都很健康。