- 2010年需要改掉的五個壞習(xí)慣(2)
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1. 咬指甲
咬指甲會使手變得很難看，而且長此以往，會對指甲的正常生長產(chǎn)生影響，對牙齒最外層造成破壞，引起指甲斷裂等指甲問題。葡萄球菌等有害細菌就潛藏在指甲下面，你一定不想把它們吃到肚子里。
改掉這一陋習(xí)的方法：耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的臨床系教授安格里卡·凱恩建議，每2或3周去進行一次專業(yè)美甲，因為當(dāng)你的指甲看起來非常漂亮?xí)r，你就會更加注意，更少去咬它們。不要把你的指甲留得很長，你就沒有太多指甲可咬了，而且短指甲給細菌提供的孳生空間更小。咬指甲經(jīng)常是一種極度焦慮的精神表現(xiàn)。凱恩說：“問問你自己為什么感到焦慮。”你可以通過涂抹指甲油等健康習(xí)慣，取代咬指甲的陋習(xí)。
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直隸巴人的原貼：
我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標(biāo)準已數(shù)年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
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